男性泌尿生殖疾病最爱的哪些男人们

近年来，男性生殖泌尿感染发病呈上升趋势。据调查统计：临床上的泌尿疾病已达20余种。尿道炎、睾丸炎、包皮龟头炎等都是男性生殖泌尿感染疾病的重要临床表现形式。通常人们会错认为生殖泌尿感染与生活习惯没有多大关系，但其实如果你爱好烟酒、不爱喝水、口味重、厌恶运动，那么，泌尿系统疾病是会找上门的。

摄取过多的盐

有些人口味比较重，喜欢吃比较咸的食物。由于饮食中95%的盐是由肾脏代谢掉的，所以摄入过多的盐就会加重肾脏的负担，再加上盐中所含的钠会影响人体水分的排出，会进一步加重肾脏的负担，使肾脏功能减退。

抽烟

抽烟可导致精子畸形，破坏精子中的DNA，降低精子的质量和数量，出现阳痿等一系列生殖健康问题。

喝酒

喝酒伤肝，肝脏是人体最大的排毒器官，喝酒过多会导致肝脏功能低下，使肝脏不能进行正常的排毒工作，导致各种毒素在体内激素，使人体的抵抗力下降。而且它还可以损伤大脑，导致记忆力低下，并诱发高血压、冠心病等心脑血管疾病，损害男性的生育功能。

不爱喝水

大部分男人都没有喝水的习惯，除非渴得不得了才会喝，平时不渴的时候可以半天不喝，这样很容易造成身体上的重大伤害。人体进行新陈代谢和排出废物都需要大量的水参与，尤其是肾脏在进行排泄废物的功能时，需要足够的水分来进行辅助，若饮水不足，可能影响肾脏的正常功能，使排泄废物与毒素无法从尿中正常排出。

压力太大

现代社会的年轻人多多少少都会有些压力，各种压力、买房压力、结婚压力……这些压力已经成为现代年轻人健康的威胁，导致出现失眠等各种问题，影响到肾脏的正常运作，使血压升高，危害身体健康。

压力人人都有，但没必要把自己压得喘不过气来，人生在世就那么几十年，健康地过完一生才是王道，身体垮下去了，一切都会变成浮云。所以，要学会适当为自己解压，调节情绪。

不爱运动

很多男性到了30岁左右，都会开始出现啤酒肚，身体也会发福，身体健康状况也会下降，很大一个原因就是在于他们不爱动。一有空就喜欢坐下躺下，时不时来一个“葛优躺”，工作了一天的确累，但是知道你为什么那么容易累吗?就是因为你身体状态差。

经常锻炼的人，无论是在精神面貌上，还是在精力上，都比不爱运动的人要好一大截。不爱运动锻炼的人特别容易感到疲劳，而且大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，疾病不找这样的你找谁?

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