如何来预防泌尿系统感染

泌尿系统感染又称尿路感染，尿路感染的出现，对于大家来说不是一个好消息。很多人都不清楚从什么地方下手来治疗尿路感染，对于相应的预防措施更是一无所知。下面就给大家说一下如何来预防尿路感染，以备不时之需。

预防和治疗泌尿系感染泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌等造成的尿路感染容易诱发结石，这些细菌能将尿素分解为氨，使尿变成碱性，易使尿酸盐沉淀而形成结石。此外，细菌及其引起的脓块、坏死组织等也可作为结石的核心而导致结石生成。所以，及时治疗泌尿系感染对预防结石复发十分重要。

服用中药每隔一定时间，用中药金钱草和海金沙泡水服，有利于排出体内细小的结石。如果条件允许，也可以找中医师根据自己的病情开一张简洁的中药处方泡服。

多饮水应该养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排出。当然，应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。

多活动平时要多活动，如散步、慢跑、做体操等。体力好的时候还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。

这些都是我们预防尿路感染的过程中，必须了解的知识了。大部分人都对这些不够了解。事实上，只要平时的预防工作做到位，之后的治疗就能够取得很好的效果。希望这些对大家有较好的帮助

　　1、狗肉

　　为温补性食物。尿路感染应吃性凉清热食品，故性温助火的狗肉，切勿服食。

　　2、石榴

　　性温涩。尿路感染之人切忌服食温涩之物，故勿吃石榴为妥。

　　3、木瓜

　　性温，味酸甘。患有尿路感染者忌吃酸收性质的食物，而木瓜为酸涩收敛之品，故当忌食之。

　　4、生姜

　　性温热，味辛辣。生姜素会刺激膀胱等泌尿系统的黏膜，从而加重泌尿系统感染的炎症反应，故当忌食。

　　5、胡椒

　　大辛大热。尿路感染者切勿多吃胡椒，否则必将加重病情。

　　6、肉桂

　　俗称桂皮，性大热，味辛辣，属纯阳之物，有助热上火，动血伤阴之弊。切勿多吃。

　　7、人参

　　性温热，味甘苦，为补气强壮食物，有助热上火之弊。急性尿路感染者，皆为热证实证，切勿服食人参。

　　1、田螺

　　性寒，有清热、利水作用，尿路感染热结小便不通者宜食。

　　2、绿豆芽

　　性寒，味甘，能“解酒毒热毒，利三焦”，泌尿系感染者食之亦宜。

　　3、蛤蜊

　　性寒，味咸，有清热、利尿的作用，又能滋阴化痰，既是一味清补营养品，又为一种食用利尿药。尿路感染之人，食之颇宜。

　　4、螺蛳

　　性寒，味甘，能清热利水，治淋沥。所谓“淋沥”，多属尿路感染，小便频急疼痛而言。

臭氧抗菌剂是以油脂类物质为载体，将一定浓度的臭氧固化在该载体内，涂抹在人体相应部位，从而发挥臭氧强大作用的一种产品。

1、广谱性：臭氧对各种细菌、病毒、真菌、霉菌等具有杀灭作用，是一种“万能”杀菌剂。

2、快速性：臭氧达到一定浓度后，数分钟或数秒钟%杀灭病原微生物。是抗生素的倍。

3、穿透性：臭氧分子量很小，能快速渗透到细胞的组织内杀灭病原微生物。

4、安全性：

（1）［臭氧］——无毒；（小白鼠急性毒性动物实验无毒）

（2）［臭氧］——无害；（健康细胞有抗氧化平衡酶系统）

（3）［臭氧］——无残留物；（臭氧分解的氧气被人体利用）

（4）［臭氧］——无风险；

5、无耐药性：臭氧可直接破坏细菌的细胞器、细胞核，打断病毒的DNA和RNA链条，使其快速溶解、死亡。

6、治疗、修复双重性：臭氧杀灭病原微生物后产生氧气，可供细胞组织吸收利用加速局部组织血液循环，促进伤口愈合，且愈合后无疤痕色素。

武汉志鸿生物科技有限公司是国内第一家生产臭氧固化产品的原研单位。使用武汉志鸿自主研发的臭氧抗菌剂——“志鸿·妙可清”进行直肠推注，渗透作用极强的臭氧小分子物质有效提高组织供氧，改善组织氧分压。诱导内源性的细胞因子生成，调节免疫。“志鸿·臭氧无痕”杀灭局部的各种病原微生物,同时生成氧气，供细胞、组织吸收利用，加速局部组织的血液循环，快速而有效地抗菌、抗感染，改善微循环，为您保驾护航。

使用方法：

第一步：清洁阴道：扩阴器扩开阴道后，用生理盐水和棉签把阴道彻底冲洗并擦拭干净。

第二步：阴推妙可清：平躺床上，臀部抬高15cm，将装有臭氧抗菌剂的妙可清针筒送入到阴道深处，再用推杆器将液体快速推入阴道深处，保持体位，针筒在体内保留30分钟后取出，然后恢复正常活动。

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