病由心灭心情对人体的作用

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心情对人体的作用

人的心情分三大类：一是亢奋的心情；一是不及类的心情；还有一种称之为气恨心，也叫嗔恨心。

亢奋的心情有生气、激动、发脾气、高兴等等。亢奋的心情有这样一个特点：时间来得比较快，持续的时间，一般不很长；心情的重度比较大；伤害和破坏力非常强大。

什么叫做不及类的心情呢？向内的紧缩性力量。比如，担心、害怕、犹豫不决、不好意思、胆小、委屈、冤枉、牵挂等。

不及和亢奋是杠杆的两头，两头都会伤害到自己。只有站在杠杆的正中间，才能有所幸免。

亢奋

亢奋伤人。什么叫做亢奋呢？觉得自己行，骄傲、自豪、高兴、牛气……等等，所带来的，将会是不行了。比如爱情激动、学电脑激动、玩电子游戏激动、夫妻生活激动、等等，叫做高兴类的亢奋；还有一种生气类亢奋。

高兴类的亢奋，一般会带来人生命运的挫折。过去，当国营企业职工非常的亢奋，结果所等待的是大批下岗，让人自卑。过去的老年人，并不追求什么爱情，结果离婚的很少。现代人拚命地追求爱情，却是普遍性离婚，离婚率非常高。为什么会这样？因为越追求可歌可泣的爱情，背后所隐藏的越是残酷的悲剧，可歌必可泣。有多少的“歌”，就有多少的“泣”。如果人结婚时特别的亢奋，等待他们的或将是几十年的生活矛盾。如果小的时候，当了个班长自己就激动无比，大了你不大容易当科长；当了科长激动，你不太容易当处长；小学要是当了个班干部就激动万分，等长大了，你不大容易会有官运。因为当初小时候都激动完了，并不知道会过早消耗自己的人生福报，也不懂得什么反参之类，于是乎，就把自己未来大好前程，葬送在了小学里。

孩子小，不大可能会平静，小时候当官，长大了大多没啥官运。孩子一定要经历磨砺，不磨不成才。大人不能给予太多了，让小孩获得太多了。有的人，生男孩亢奋，大胖小子，真是舒服。结果生了个什么？生了个爷爷。你看他们输入的，都是些什么乱七八糟程序，拿儿子当爷爷，许多最后就真的变成了爷爷。等老了，“你怎么不伺候我们呀？”“小时候，你们拿我当爷爷，我怎么能伺候你们？应该你们伺候我才对呀。”这样子的程序几十年前就设定好了，许多父母大人真是对自己孩子好过头了。大人们如果拿自己的孩子当作长辈供起来的话，千万就别指望他们会孝顺你，那个程序更改是不可能的。人啊，许多的事情，真的需要静下心来，认真地进行反思，认真地进行忏悔，务必要学会深思熟虑地观照人生。

现在，为什么一代不如一代？倒行逆施！古人常讲“上孝”、“下廉”，现在却是“下孝”，向下一代孝顺，结果呢？一代不如一代。如果老了没人管，国家不就乱套了？下怎么能孝呢？孩子是树叶，老人是树根，你是树干，大树往哪儿浇水才能生长？得往树根里浇啊，千万不能浇树叶。现在的人，拿树叶当树根，真是倒行逆施啊，所以,一代不如一代。如今的物质生活，一代比一代丰富多彩，但是，人生的烦恼和疾病，却是一代比一代更加的痛苦与深重。

爱情激动，也不行。你们看看，名人爱情激动的，有几个不离婚的？有些名人，两口子挺好的，自己慢慢低调过吧，结果报纸上大肆替他们宣传，自己禁不住也写上什么自传了，之后很快就离婚了。过去讲，“太好的夫妻难白头。”男女夫妻如果好过头了，好成像是一个人似的，想不分开都不可能了，将会离婚，甚至可能死掉一个。如果一直为自己爱人而亢奋，可能以后他（她）所做的事，会让你抬不起头来。有一个女孩，老是喜欢人前夸自己的丈夫，结果呢，她丈夫所干的丑事，让她彻底抬不起头来了。人生为什么亢奋，就为什么悲伤。

有些人，总是为自己的事业所亢奋。曾经的辉煌，可亢奋了，结果等到亢奋完毕了，只剩下人生的悲伤相伴终生了。

如果一个人总是为自己的聪明而亢奋，那么后代一般容易出现愚痴儿现象，并且自己的老年也容易患痴呆症。为什么许多名人和教授的孩子，特别容易得小脑痴呆症，甚至变成了傻子乃至绝后呢？因为大人们在人生好的时候，特别容易亢奋，等你亢奋以后，上天就会来平衡你了。大凡聪明的人，若是亢奋多了，很容易得脑血栓，这是为什么知识分子容易得脑血栓的根源之所在。一个人有多少的亢奋，就可能让老年得多少的痴呆，聪明和傻子从来就是一对儿。

如果一个人总是为自己某一方面的能力而亢奋着，就必定会有某一方面的低能来平衡你了。有的人，真是挺有能耐的，却从不认路，一出门就爱迷路，认不清路,总是把方向搞错；有的人，挺有本事的，在某一个学科偏偏异常的低能。人生都是各有所长的，实际上，你的长处不过是平衡了你的许多低能而已。干嘛要那么的高兴？乐完了不就悲伤了？请牢记，当你异常亢奋的时候，人生就离悲伤不远了。

如果人们总为自己的才华而亢奋着，那么大多数人会很难施展自已的人生抱负，一生不太容易得志。如果人们为自己的财富而亢奋，那么财富很可能会化成人生灾难来惩罚你。如果人们总为自己的好心而亢奋，那么好心大多不会得到什么好报。如果人们总为自己的出名而亢奋，那么名气很可能会把你给砸倒了。有的老人祝大寿时亢奋，等祝完大寿之后，就躺在了床上，甚至死在大寿的筵席上。因为人过度的高兴，所伤的是心脏，“喜极伤心。”人的亢奋，会非常消耗人生福报，总是会带来人生的灾难。

许多的孩子，为学习好而亢奋，结果小学亢奋了，中学学习时什么也不是了；中学亢奋了，大学学习什么也不是；大学要是亢奋了，工作以后就可能什么也不是。还有的孩子，十几岁就考上了博士生，结果二十几岁就死了。大家想想，咱们不顺的前面，是不是总有一个特别可乐的事儿？乐完了是不是就跟着不顺了？请记住，人们在亢奋的时候，就离人生悲伤不远了。如果人生要是有特别亢奋的事情，请千万别太乐了，别急着去干，因为所等待的,很可能会是重大的人生悲伤，让人们后悔莫及。除非这是牺牲自己，利益别人的善事。你白占便宜吗？白乐吗？请人不要再去随便消耗自己的人生福报了。

大家看看，国家从中央到地方的领导人，凡是爱亢奋，爱激动的人，哪有一个当上君主的？自古都没有。为什么做将军的人,大都是些早亡之命？他们喜爱激动亢奋哩。请问，中外历史上，哪有一个爱激动的将军能够真正坐得住江山的？真能坐得了江山的人，哪有一个不是非常平静的恢宏之人？毛泽东讲，“任凭风吹雨打，胜似闲庭信步。”这是一颗多么平静的心，只有平静方能达到久远。人生平静，就会留住自己的人生福报，不平静就是人生福报的终点。

有一个老人，这一生命运特别的不好。她说：“我的丈夫怎么老是虐待我？不是骂我就是损我，稍不小心还给我两拳。”我问：“你能够受得了好吗？”她说：“我是有点受不了好，他要是一天不损我，就给我乐得够呛。”我说：“这不就是贱命吗？不损你，你就会高兴，那不说明你是承受力很小吗？也就是说，你极其容易亢奋，所等待你的，就总会是悲伤。”许多老人受不了好，凡是受不了好，就叫做心眼儿小。对你稍为关心一点儿，你就会激动不已了；儿女多给点儿钱，你就会受不了；人家帮你点儿忙，更是会受不了啦。得了！人生要是真受不了什么好，请记住，等待你的就一定会是苦命。自然力听你的，你受不了，还给你干嘛？

人这一生，我们始终要反复锤练的，就是人的内心容量问题。人生胸怀要大啊，量大，福份才会大，厚德可载物。为什么佛有无量光无量寿？它什么都受啊。打我、骂我、辱我、赞我、供养我……。一切都受，无所不受。

人生亢奋所带来的悲伤，总是非常巨大的。如果人生为了孩子而亢奋，孩子将来会让你一生操碎心的。从小越是被疼爱的孩子，越是人生不顺；这是为什么？因为你生了他们而亢奋，就给他们带来了悲伤啦。有的女人总为自己的丈夫亢奋，结果丈夫给自己人生带来了无穷的悲伤。有的女人喜欢人前夸丈夫，有的人喜欢夸耀孩子，根本不知道夸的背后，就是要吃大亏了。中文“夸”这个字，上面是个大，下面是个亏字，表示“夸”乃是大亏也。自已孩子小的时候长得漂亮，父母家长们总是非常亢奋，长大了一定会变得越来越丑。有一个女士，总是人前夸自己的孩子：“我们家那个小子，小的时候可胖了，真是漂亮。都上中国的《人民画报》了，从小就登广告了。”她到处抱给人家看，结果长大了，受平衡了，18岁，斤，长得多胖！我说：“大胖小子，多好。”“这个时候不好了，我愁死了。”请大人千万别夸，一夸就出事了，凡夸不就是得吃亏嘛。有的女人，因为自己的漂亮，年轻时可亢奋了，结果害得自己一生不得志，变成红颜薄命了。

文化大革命，中国太亢奋，所等待国家的是，贫穷落后的苦难十年。建国的时候，中国太亢奋，以为世界上还有三分之二的受苦受难人，需要我们中国去努力救赎他们，要去解放人家，这是多么的幽默哩，穷人解放富人？到了现在才知道，那些穷苦的哥儿们，至今都还在自己的屋子里，苦闷的傻呆着呐。世界上，有些国家信奉伊斯兰教，本来伊斯兰教挺好的，可是，那些信教的国家，非常喜欢亢奋，嗔恨心太重，结果导致自己的国家，灾难重重，人民流离失所。老革命根据地，解放时太亢奋，现在多数仍在贫穷落后着。中国在清朝时，也是很亢奋，在世界上称王，后来呢，八国联军大肆侵略中国，人民受害受辱深重了。人类的历史，总有一个前后平衡的因缘关系，历史上很多的改革派，十分容易情绪亢奋，容易心态莫名的激动，结果人生命运大多都不佳。也许可以说，凡是喜欢激动的领导，没有几个是命好的。

胡万林为什么被抓？他亢奋哟，他是救了不少人，因为自己发明了一点点方法，就不知道天高地厚了，这是必然会招灾惹祸的。有些功法的领导人，为什么会招难，国家诛杀他？非常亢奋哟，看不起一切，说什么自己比释迦佛都高，这不是明摆着胡闹嘛。现实生活中，许多人的确有才华，就是因为自身太容易亢奋，总好激动，结果把自己一生的才华，都给狂荡尽了。

如果生了男孩亢奋，最终男孩大多不如女孩孝顺，这是为了平衡父母不健康的心态。凡是喜欢亢奋的孩子，大都会指望不上，他们总爱跟大人较劲，伤大人的心。在人生，越是不在意的孩子，越让你顺心，越是在意的孩子，越让你不顺心，真是何苦啊？有的人，跟自己领导关系好，异常的亢奋，等到下届领导上台了，上来就可能会整你。人亢奋完了，所等待的，常会是人生悲伤。

既不能亢奋，也不能较劲；既不能过乐，也不能过悲。悲伤过了，就容易变成林黛玉的命运了，那是非常悲惨的人生。

能量骤然辉煌，有什么用？聪明不值钱，只有人生智慧，才是真正的无价之宝。人世间，人活的，就是无形的心情，无形的心灵。人的一生，我们一定要懂得处处用自已的心灵，去感知这个世界。人生不去研究自己的心灵，老去研究那些有形的外在东西，告诉你，研究偏了。只有无形的心灵，才能真正救渡我们人生走向生命的幸福彼岸。

着急愤怒

急字是刍心，小动物的心。俗话说，“急不来。”越急，越不来，安静则会来。凡是爱着急的人，大多容易得高血压、心肌梗塞、膀胱炎、前列腺炎等疾病。越是急躁的人，一般越会守不住自己的事业。

许多的人，人生不仅喜欢着急，还特别喜欢拚命的追求。佛教八苦有“求不得苦。”人生越追求越会得不到，有求皆苦。父母特别指望的孩子，大多往往指望不上，父母不想指望的孩子，倒可能会给指望上了。人啊，一定要努力学会培养无欲无求之心，不求有时会得。凡是爱愤怒，爱发脾气的人，容易得什么疾病？癌症，大脑血管病，脑瘫，脑血栓，肺心病，肺气肿，哮喘，颈椎病等，一些向上阳发的病症，这些都属于阳气向外发泄。请记住，当我们的心情向外发泄的时候，从一个人心灵空性的六神之中，所发射出来的力量，首先是对着自己的身体，发生各种各样的作用。所以，人们所生的一切心情，自己的五脏六腑首先受到各种的污染，首先感受到各样的冲击。人之丹田以下的脏器肢体，一般会容易患腰酸腿痛，得寒气的病，还有的就是腿关节炎，肾炎，小肠，尿道病患等等，包括子宫类疾病，都是以寒症为主的。

怨恨心

怨恨心，容易招致横向的人生灾祸，会给人生带来深重的灾难。有的人说，“我什么坏事都没干过，我不怕。”可是，你常有怨恨心，就会容易招致横灾。请记住，一个爱生气的人，全世界范围内，没有几个是命好的，没有几个会身体好的。谁爱生气，谁就在残害自己的人生。所以，人生一旦明白了这个生命道理，人们就要学会反复参悟：“我不应该生气。”这样一来，相信许多人，由此会有重大的人生改变，人生命运将会发生重大的突变。

有一位女士，年青时曾到农村的婆家，婆家非常封建。丈夫让她给公婆磕头，她就是不磕，并为此事记恨了一辈子。你不磕吧，自然力就来平衡了，现在连腰都弯不下去了。我说：“你还得磕，你得忏悔，你不应该这样子的。”如今，很多的老太太，看什么都党得不顺眼，这不愿意看，那不愿意瞧的，好了，自然力就让你的眼睛，长上一层膜，让你得白内障——它听你的，让你啥都别看了。

有的人说，“你不信主，就得下地狱。”我说：“这主啊，心眼儿太小，我离他远点。”有些信基督教的人，硬把人家的佛堂给砸了，人家招你惹你了？你砸完了，肯定会招灾惹难的，因为主不可能干这事儿。“主”是博爱的，连敌人都会去爱，我们的人生要有这样博大的心胸，才叫做信主。人信什么都可以，都不太重要，关键是自心要明白，要平静，要涵容。人生要是信什么，都不平静，就是白信了，没有任何用处的。

有一个老先生，我问他信什么，他说：“我什么都不信，就信毛主席。”我说，“那行了，买个毛主席像挂在家里吧，对着他天天忏悔。”“忏悔什么？”“忏悔你不应该着急啊，能治高血压。”他真的忏悔了两天，“哎呀，毛主席显灵了，真的把我的血压给降下来了。”真是毛主席灵吗？告诉你，是这个规律、真理灵。只要你是真信，你信谁都行。人这一生，我们必须找到自己错误的根源，赶紧进行忏悔、进行改正，努力清除掉自己心灵上的垃圾，让自心能够明亮起来。

害怕与盼望

人的心情，许多是阴性的。例如，害怕、自卑、担心、不好意思、焦虑、无奈、烦心、紧张、慌张、怀疑、绝望、遗憾、失落、后悔、想不通、犹豫等等，人生的心情有成千上万种。要不中文里，怎么会有一个忏悔的“忏”字呢？人的千万种心，每一个都要认真去忏去悔，缺一点都不行。由此可见，我们人生改命造运的工作量，是多么的繁重庞大。人的心情，这是一种超时空、超光速的能量；没有体积，也没有质量，它是非阳性的时空。也就是说，我们所看得见的物质世界，所具备的一切特点，它都没有，人们的肉眼看不见它。人类的悲剧，往往就发生在我们的双眼上，因为看不见而耽误了人们识别真理的能力。请问，看不见，就真的不存在了？人类的规律、道理、真理都是看不见的、无形的,您能否定它们吗？看不见就不承认，那么你看不见自己90岁，看不见自己3岁的时候，你就否定、不承认它们存在吗？看不见别人的想法，你能说对方没有想法吗？请记住，人生许多的看不见，并不是不存在，许多看不见属于宇宙阴性的客观存在。

人生的愚昧，大多因为有双眼睛，我们的聪明也因为有了它。其实，许多人没啥真正的人生智慧，因为他们什么都必须看得见才会相信。告诉大家，无形的决定有形的，这是我们这个世界一个真理性的认知。无形的心，决定着我们的身体，无形的精神，决定着世界的一切。人的心情是空性的，具有残留性和储存性特点，既不是什么物质，也没有体积和重量，人的心情到达哪里，就可以作用到哪里。如果人的心情量变达到了质变，人生就会遭灾得病了。思想的想字，就是表示有一个心缘相装在暗箱里了，你说你忘记了，可是它却不会忘记，你只要不打开这个思想空间去清除它，它就会永远呆在那里，这是人生心灵之秘。

人这一生，所有心情的总和，就是我们全部心灵的写照，就是我们的灵魂。人的心情不清除干净，到死还得背着走，它是不灭的。如果人们要想灭掉它，只有自己才有这个权利、这个本事，别人是根本无法代替的。人的心情，可以用平静心去擦洗；用相反的心擦洗，会更加的干净彻底。人的心想到了哪里，就可以到达哪里，想到了就立即到达，它是超光速的。人的心灵，等清洗到了一定的程度，就会有化物之功能。人的身体里，心决定气，气决定经络，经络决定血，血决定脉，一项一项被决定着，这样形成了我们所谓的身体，也形成了各种各样的人生疾病。

曾有一个老头子，儿子、儿媳每天早晨五点半就起床跳迪斯科，锻炼身体。老头儿哪里受得了？自己又不敢找他们吵架，只好天天在屋里生闷气，结果腰疼不止。我说：“你要是信我，我就把能量输到他们的录音机里，每天早晨，你坐着听录音机，就能给你治腰病。”第二天，老头儿早早就起来了，等着他们放录音机，等到五点半没放，等到六点还没放，结果六点十分才放，放到六点半就停了，才放了二十分钟。老头儿问我：“原先每天烦他们放，他们早早就放，放一个多小时，现在我盼着他们放，喜欢听，他们六点多才放二十分钟，你说这是怎么回事？”我问：“你腰疼好点了么？”“真管用，老师的功能挺强。”我心想，不是我的什么功能强，病从哪儿得的，就得从哪儿去解。改天，老头儿又早早盼着去听，结果一早上也没放，他急了，踹门就进去了，“以前我不喜欢听，你们两口子放得那么凶。现在我爱听了，老师用这个给我治病，结果你们还不放了？”实际上，他不知道原因，“盼望什么不来什么，怕什么来什么；喜欢什么不来什么，怨恨什么来什么。”这就是一个很好的例证。

如果爱人老是损你，你就想，“损我能给我治病，损我能给我增加福报和功能，”如果你老是这么念，他（她）就不会再损你了。请记住，怕等于招，盼等于推。怕老师叫你回答问题，老师总叫你，这道题你会，想站起来显示一下，结果偏不叫你。

害怕是促成，就是一种招魔，就是离所担心的事情，越来越近了，就是在人为地制造人生的挫折和灾难。人生害怕是一个非法招灾的东西，大家千万要高度警惕之。有的人走夜路害怕，有的人晚上在家害怕，有的人看见虫子害怕等等。一般担心、胆小怕事的人，非常容易得肾病、心脏衰竭、容易怕冷、冒凉风、身体乏力、脑子迷糊、痛经、低血压等，一生大多是不得志的命运。这还只是不顺，并没有多少人生的挫折。亢奋是挫折，害怕是不顺、不得志、没机会。凡是胆小怕事的人，还特别容易招惹附体。大凡阴魔总是喜欢胆小害怕的人，人的疾病本身就是有魔性的，你越害怕越厉害，正气出来了，它就会退却了，“正气存内，邪不可干”。

如果人的害怕心，加上怨恨心和怀疑心，三者相合就是精神病了。害怕心加怨恨心两个相合，就会容易招附体病。有的人说，“附体挺好的，还能给人治病呐。”请记住，现实生活中,凡是有附体的人，没有几个人生的命运是真正圆满美好的。现在的附体，绝大多数为低级生命形态，人和低级生命在一起，你的命运能好吗？你已经将自己降级为低级生命了。请记住，魔也有神通的一面。地狱、饿鬼和修罗道的众生倘若附在你的身上，都会有点神通的，这叫做魔力，它与人们有修为的大神通是大不相同的。真正有大神通的人可以自行作主，这叫做有病。明明是病人，还说自己有修为、有神通，这不是在犯糊涂吗？虽然，附体给了有人一点儿小恩小惠，但是，被附体人的命运将会非常的坎坷，人生结果大都会非常的差。请谨记，只有心灵上的真正修为，才是至高无上的。一个人如果真想改变人生命运，一定要真正努力刻苦去修心，积极去积德培福，让自己的心态逐渐纯净。凡是附体，大多是污浊的，务必要尽可能予以清除干净。怎样才能有效地清除？“我不应该生气。”“我不应该怨恨人家。”“我不应该担心、害怕。”有的人说参不掉，那是因为你没有真正的参透，真参透了，就一定会被清除干净的。怕心生魔缘。心情不生，万魔自灭。

有的人总说：“我省点钱，就是怕以后得个病什么的，医院送去。”结果，医院送去了，这回人塌实了，“因心结后果。”

通过学习，我们应该怎么去做？应该学会把盼改成怕，把怕改成盼。“别发财，别挣太多。”“希望爱人骂我，给我消灾。”如此等等，顺则凡，逆则仙。大家可以做这样一个试验：拧手巾就是这样，得反着拧，这是有作用力，必有反作用力的原理。有的女人，特别害怕自己丈夫有外遇，结果害怕多了、久了，这个心缘生成了，丈夫就真给找上了。请记住，害怕就是诅咒，害怕就是怀疑，疑久必生真。在人生中，我们一定要戒除掉怀疑心，宁可把别人总往好处想，也绝不要总往坏处去想。哪怕这个人真的是很坏，也一定要努力把他往好处想，这才是人生致福之道，这才是人生改心换命之途。

运动员长跑，如果总想超前就会累，跟在人家后面跑就会不累。请记住，人生以当下为目的就会不累。人生目标越大，欲望会越大，亏得会越大。人的盼望就是人生欲望的开始。

一般盼生男孩的，常生女孩。假如真的生了一个男孩子，那么这个男孩，往往会折磨你一辈子的，因为行善求得的除外。盼来的是魔，盼来的别乐。很多精明的父母，懂得主动去磨砺自己的孩子。过去，有这么一个人家，孩子考试回来总是很得意：“爸，我又得了双百。”其父：“那你今天别吃饭了，就吃这双百好了，有什么可臭美的？”这家的父母亲，对于自己孩子极其的严厉，听起来都觉得有点儿过分。但是，这个家庭的三个孩子，后来全部都考上了清华大学。请记住，宠就是杀。

有的人，谈对象总是喜欢追求完美，非要找一个特别有好感、特别满意的，若是找了一个不太匹配的还好，如果真找到了个十分理想的对象，一般都会招灾惹祸的。在这个世上，根本就没有什么十全十美，完美永远只是一个追求的幻想，决不会是一个现实的原则。

请记住：饿，饿不死人，撑会死人；坏，坏不死人，好会死人；恨，恨不死人，疼会死人。就像养小动物那样，你越是疼爱，越易失去。现在的人，大多数不懂得畜生之道了，总是喜欢拿小动物当作宝宝，甚至当作爹娘了。我曾给一个女士治妇科病，我问：“怎么狗会在你子宫里？”“我拿狗当孩子，叫它宝宝，天天搂着它睡觉，不见就心疼。”对呀，孩子对应着子宫，我说：“你要是这么疼它，可就坏了，它会总得病。”“对呀，我们家狗狗可弱了，常常会得病，还经常感冒发烧呢。”这狗都已走入人道了，还不感冒发烧吗？狗有狗道，人有人道；孩子有孩子道；老人有老人道。现在的孩子进老人道，狗进人道，老人给排到最后面去了。现在的人啊，大多都不孝了，这叫做倒行逆施啦。你们想想，这样的人生它会好吗？

胆小怕事的人，通常一生会不得志，还极其容易受人欺负。只有光明正大、正气十足的人，才不会招惹任何的邪魔与歪道。一个人的内心，如果总是光明正大，看得破、放得下，那是多么的自在舒服，哪里会有什么疾病发生？

平静

“静观其变”。人静就是不争，人静就是平衡。人静有这么几个不同的层次：

一、自己的心情，相对于自己觉得平静。

二、别人觉得你很平静。

三、消灭觉识的条件反射。有的人，别人一骂，马上就条件反射，立刻生气，说明自己骨子里还不静。人为什么清静不下来呢？你的心灵垃圾太多了，情绪垃圾生得太多了。清静、清静，不清除自己的情绪垃圾、心灵垃圾，人生不可能达到真正的清静。

四、没有分别心的静。这是一种最高层次的静，完全达到了上善之境界。

请问什么是“静观其变”？当别人骂你时，一定要始终保持自己心态平静，可以在自己心里反复地念：“平静，平静。”当孩子生病时，千万不要盲目心疼，越心疼越牵挂，越容易严重起来。当人生事业不得意时，人们只需要内心平静下来，平和去努力，就会有人生的转机出现。人生，无为而为，顺势而为，就能够达到目的，心态平静是人生自然之道。

以前，大气功师能给一万人发功，请问，这是气功师一个人的能量所为吗？告诉你，这是全场一万人平静场的效应。古时有万人祈雨之说，一万个人诚心祈祷，上天就一定会下雨。清朝大臣林则徐的日记中，曾有其多次为百姓诚心祈雨灵验的记载。可见，即使是一个人，只要是真诚纯善，亦会诚感天地的。为什么现在不行了？因为人心不真诚了、多伪虚荣了。有人知道吗，部队走在大桥上，为什么要散着步走？如果是齐着步走的话，大桥会被震塌的。中外历史上，曾经发生过多起这样的事例，因为共振的能量大得不得了。其实，我们的心情，共振的能量也一样不得了。告诉你，你不用什么气功师，挂个砖头在前面行吗？也行，只要是真的信，大家齐心一样灵。过去曾说，接信息水能治病，真的能吗？实际上能，为什么？因为成百上千或者更多的人，相信它灵，保证就灵。日本的江本胜教授，所做的水结晶试验，就充分证明了人的心情能够影响物质。但是，人们也要清楚知道，这些经常只有一时之功效，并没有根本的功效和一世的功效。过去说，抹一抹香灰就会灵，试试看，真的会灵！信的人越多越会灵。但是，这些也都只是一时的灵验，不是根本的灵验。有些气功师组场治病人，有的瘫痪病人，能够站起来行走了。可是，回到家里那个固定场之后，仍会受到自己心灵程序的影响，又瘫回去。请记住，只有自己内心真正的清静，才会有一世之功效。

将来，大家还可以修观，先参后观。大家一齐观一个人的病，静静地对着他，不一会儿，他的病就真能下去了。不信的话，可以试试看？孩子病了，你可以静静观病所对应的部位，不久，就会发现所患病疼可能缓解了。静观其则变：病可以观，事可以观，情可以观，人群可以观；可以观自己，可以观他人；也可以观挫折，不论人生有多大的难事，都可以观。“观”这个字，很有意思，没有目，没有心，它告诉人们，千万不要着相，千万不能执着。请记住，别人给你的观，不如自己主动参的效果好，要先参后观。

人们心态平静，并不是一点儿表情没有，完全可以稍微带一点儿微笑，就像佛像那样微笑着，这叫做中庸之道。

人生在世，谁有公心，谁就会自在。学佛有贪心，也是不行的，根本不可能成道。人的心情，这是我们人生灾难的根源，各种的形式并不重要，人的内心是最根本的。许多信佛的人，总是求自己好、家人好，根本就没有想求他人好。请记住，他人好了，就是自己好，才是真好。只求自己好，这是贪心，这是造业，人生活着应该以他人利益为人生目的。自然力，特别不喜欢有私心的人。人生有公乃大，公乃王，谁有公心，谁就会人生逍遥自在的。我们信佛求道，信的应该是公心，应求世界好，众生好。凡是一个真正修心的人，都应该不停地锻练自心之宽度，让自心真正恢宏博大起来。

有的人，从来不敢与别人争，并不是什么真正的谦让，有能力而不争的人，才是真正的人生勇者。战胜他人，不算什么真正的本事；战胜自己，才是真正的人生硬功夫，只有敢于向自己欲望宣战的人，才能真正地修成正果，成就自己的生命。

做生意的人，应该怎么去求？“希望我的生意好起来之后，能够让顾客更加满意，给他们带来更好的服务，更好的结果。”千万别去求：“让我能够多挣钱、多发财。”如果大人想让自己的孩子病好，应该这样去求：“希望我的孩子病好了，身体好了，今后能够为国家多做些贡献，能给国家多节省点医药费。”

人生心灵的垃圾，就是所谓的“业力”。我们这一生心情的组合，就是所谓来世之命运。任何一念心，即会生一念缘。生善心得善缘，反之，则会招恶缘。

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