急性泌尿系统感染是一种“旅游病” 旅游或者出差时，泌尿系统感染急性发作很常见，几乎可以称之为“旅游病”，特别是长途飞行之后。长途飞行时机舱很干燥，但因为温度较低，所以一般不会感到口渴，由于飞机上上厕所不方便，很多人也不愿意喝水，尿道长时间不经过尿液的冲洗，就给细菌繁殖提供了机会。 无论是旅游还是出差，生活节奏都会改变，很多人因此上火、起口疮，这是因为劳累导致了免疫力下降，而口腔的细菌最多，自然乘虚而入。同理，之前泌尿系统有过感染的人，只要免疫力一下降马上发作。出差和旅游时，人可能兴奋或者紧张，甚至着急，这在中医里都属于“心”主管的范畴，这个时候上的是“心火”。中医说的“心火”的一个重要表现就是“小便短赤涩痛”，其实就是泌尿系统的感染，所以，要治疗后者最好能配上中医清心火的药，或者是“导赤散”或者“牛黄清心”，这也是生过这种病的人，出行时应该常备的药。 另外，症状通常在下午身体疲劳时加重，这是因为虚，中医所有的虚，都有“烦劳则张”的特点。这种人，除了通过抗菌素控制病情之外，最好加上一点中医补气的药，比如“补中益气丸”之类的，特别是虽然有急性感染，但是舌质颜色并不红，甚至偏淡、偏胖、舌边还有齿痕的人，不用补气药来托衬，抗菌素效果不好，甚至会产生耐药。 如果身边没有中药，首先要注意保温，因为温度降低时，人的免疫力就会降低。其次是要注意休息。如果可能，可以热敷小肚子或者熏蒸会阴部位，因为这种拖延时间久的泌尿系统感染，都是局部功能和能量不足导致的，热敷在没有补气药时可以缓解症状。
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