泌尿系统各部分均可发生肿瘤，包括肾、输尿管、膀胱、尿道等，最常见的是膀胱肿瘤，其次为肾肿瘤。
一、导致泌尿系肿瘤的病因及其相关因素
1、吸烟。吸烟可增加发生泌尿系肿瘤的危险，且与吸烟量有关，停止吸烟25年后此相关性可下降；
2、职业。镉暴露的从业者，泌尿系肿瘤的患病率较高。焦炉工、印刷工和从事石油化工类工作的工人，泌尿系肿瘤患病率相对较高；
3、城乡和文化经济状况。有资料证实城市居民的泌尿系肿瘤患病率高于农村居民；
4、激素和药物。化学物质特别是激素的使用可增加泌尿系肿瘤的患病率，高血压的病人服利尿药后的泌尿系肿瘤患病率增加；
5、其他因素。长期肾多发结石，肾功能不全长期透析患者容易发生肾癌，另外肥胖、糖尿病、输血史、放射、饮酒、食物等因素可能与泌尿系肿瘤发病有关。
二、健康教育
1、吸烟是泌尿系肿瘤的重要致病因素，烟民应尽早戒烟。
2、注意尿液颜色的变化，腰部有无疼痛症状，如有血尿出现，及时就诊。
3、低蛋白、低盐饮食：低蛋白饮食可以减少蛋白质代谢产物，从而减轻肾脏负担；限制钠盐的摄入可以体现在降低系统性高血压和对肾脏血液动力学的影响以及改善降压药物的效果，可减少肾脏的纤维化；
4、多饮水以增加尿液的排出，这样不仅有利于代谢废物排出体外，稀释有毒物质，还可以减少尿路结石的发生，有利于泌尿系感染的预防和治疗，因此推荐每日饮水-ml，并且要24小时分配均匀，避免夜间缺水。
5、前列腺肿瘤与性激素水平有关，应节制性生活，预防前列腺增生，减少癌变发生。从青年开始，不纵欲，也不要禁欲，性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起前列腺增大。因此，尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样不利于前列腺健康。
6、多放松，生活压力可能会增加肿瘤的发生机会，临床显示：当生活压力减缓时，尿道肿瘤症状会得到舒缓。因此，平时应尽量保持放松的状态。可适当温水坐浴，不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意就应及时小便，憋尿对膀胱和前列腺不利，在乘长途汽车之前应先排空小便再乘车。
来源：泌尿外科
编辑：院办
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