每日一膳泌尿系统感染食疗方

泌尿系感染是由非特异性致病菌侵入尿路所引起的感染性疾病，包括尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎。本病有急性与慢性之分，女性发病率较男性为高。急性泌尿系感染的典型临床表现是尿频、尿急、尿痛、尿多或尿少，并伴有高热、寒颤等全身表现；若急性期未能及时治疗则易转成慢性，表现为低热、乏力、腰痛，尿路刺激症状不典型。

泌尿系感染属中医“淋证”、“腰痛”等病证范畴。中医认为本病或因过食肥甘辛热，脾胃运化失常，积湿生热，湿热下注膀胱；或外阴不洁，秽浊之邪侵人膀胱，酿成湿热；或久病体弱，脾肾两虚，外邪乘虚而入，以致湿热蕴结下焦，膀胱气化不利。根据临床表现辨证可分为湿热、血热、气虚、阴虚、脾肾两虚等证型。

泌尿系统感染食疗方－湿热证

尿利清茶

配方：五月艾（根茎）45克，凤尾草15克，白茅根15克，蜂蜜10克。

制法：将三药共制粗末，加水煎取药汁，加入蜂蜜即成。

功效：清热利湿，利尿消肿，凉血解毒。

用法：每日1剂，代茶于饭前分2次饮服。

泌尿系统感染食疗方－血热证

地藕葡萄膏

配方：鲜藕汁毫升，葡萄汁毫升，生地克，蜂蜜适量。

制法：将生地发透，再加水煎煮，20分钟取煎液1次，共3次，然后合并煎液，以小火煎熬浓缩至较稠黏时，掺入藕汁、葡萄汁，继续熬成膏状，加入一倍量的蜂蜜，至沸停火，待冷装瓶备用。

功效：清热养阴，凉血。

用法：每日2次，每次10毫升。