许多男性经常会伴随腰疼症状的发生，这到底是怎么一回事呢？男人腰疼往往被认为是太“虚”的表现，腰疼者往往以为身体需要大补，于是乎，就买来大量食材或中药补养。其实男性腰疼的原因有多种，所以要分清症状和原因，不能盲目大补！
MAN
男性腰疼
1、过度劳累
身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。
因此，应当从增强体质方面入手，比如平时积极从事体育锻炼，注意作息时间的合理性，尤其是要多休息，防止过度劳累，从而调整中枢神经系统的功能失衡。
警惕疾病：腰肌劳损
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处出现疼痛之症，这既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，现代医学称之为肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤。
2、肾虚是主因
男性腰疼的患者，体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、男性腰疼、不定位的肌心痛和关节痛。腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后男性腰疼会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。
男性腰疼的患者，同时出现阳痿早泄的很多。阳痿早泄从中医临床有多种分型，肾虚只是其中一种。中医以为肾藏精、生髓成精。阳痿或早泄是由于肾藏精的功能减弱，不能供给人体生长、发育和生殖需要的精微物质，出现性生活时间短，或阴茎不能正常勃起等症状。
警惕疾病：肾脏疾病
肾脏疾病，如肾结石，可造成脸和脚、腹部、肋膜等水分积留，造成全身浮肿，患者常常还有食欲不振、倦怠失眠、头晕目眩等病症。
3、滥用壮阳药物
造成男性腰疼的一个重要原因就是滥用壮阳药物。这对人体危害极大，其实这只是解一时之快，殊不知造成的后果有多么的严重。
警惕疾病：前列腺癌
但很多阳痿患者在大量服用了壮阳药后，不仅病症不见好转，反而引发了口舌生疮、牙龈出血、口干舌燥等副作用。若长期大量应用壮阳药，会抑制男性下丘脑-垂体-睾丸轴的兴奋，还会使男性前列腺肥大或前列腺癌加重。
4、腰疼也可能是泌尿系统感染
一般来说，泌尿系统感染多与卫生不良有关，患者主要表现为尿道疼痛、尿频、尿急、尿道口有分泌物流出、血尿、腰疼等。
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