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泌尿系结石是成年人泌尿系统的一种常见病。其发病与膳食之间关系极为密切，因此，预防尿结石的发生与发展，除了平时注意大量饮水及适当运动以外，在很大程度上取决于吃的是否合理。
泌尿系结石患者要注意哪些事项?医院泌尿外科吴主任指出，除了配合医生进行积极治疗，泌尿系结石患者治疗期间在生活中也有一些需要注意的地方。首先，多饮水除了肾结石伴肾绞痛的时候暂不能多喝水(否则会加重疼痛)，其余部位的结石及肾结石不伴随疼痛的时候，都应该要多喝水，建议每日饮水量在ml左右。大量饮水可促使小的结石排出，防治尿石结晶，延缓结石增长速度。第二，适量运动适度的运动可以帮助药物治疗的患者促使结石排出，如跳绳、下楼梯、跑步、打篮球、打排球等，有利于促进结石的排出。第三，调整饮食一般治疗期间要多吃新鲜的蔬菜水果，如黄瓜、豆角、绿豆芽、苹果、雪梨、西瓜等，少吃或不吃牛奶、奶制品、血制品、巧克力、坚果、动物脂肪、动物内脏、浓茶、菠菜、番茄、土豆、芦笋、啤酒等可能促进结石生长的食物。什么是泌尿结石?泌尿系结石又称为尿石症，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，再加之夏季暴露于阳光下时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，中国科学院肾病检测研究所认为维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。
得了泌尿结石怎么办?我院泌尿外科紧跟时代步伐，就如何有利于患者病情好转，创伤小，恢复快，引进一次性电子输尿管镜，开展经尿道输尿管镜钬激光碎石术。输尿管软镜镜体纤细柔软，镜体末端拐弯角度可达度到度，并利用人体自然腔道进入，近乎无创，可同时处理输尿管上段和肾内结石。钬激光是一种可随意弯曲的激光光纤，在输尿管镜的引导下，钬激光经尿道、输尿管沿尿路直接对准结石，将其击碎。输尿管镜联合钬激光碎石术特点及优势1、手术无创、术后恢复快：手术过程中对组织损伤小，术后住院时间短。
2、最大限度保护肾脏功能：输尿管软镜在完成取石的过程中，肾脏无切口及穿刺孔。最大限度的保存了肾单位，保护了肾脏功能。
定期复查对绝大多数患者而言，泌尿系结石的生成是一个相对缓慢的过程，定期规律的体检复查，可以及时发现结石，判断结石的大小、位置和危害情况，以便早诊断早干预。泌尿外科结石患者请认准医院碎石科！
碎石科开展输尿管镜碎石取石术、输尿管软镜钬激光碎石取石术、体外震波碎石,专家根据患者个体差异、结石大小、硬度、复杂程度，制定整体治疗方案。无创口、见效快、痛苦小、获益多，免除传统开刀的痛苦,给患者朋友带来新的福音！
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