尿路感染患者的饮食指导

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尿路感染又称泌尿系统感染，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿。临床表现主要包括泌尿系统症状（尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征）和全身感染的症状（如高热、寒战等）。确诊泌尿系感染除了应使用抗生素治疗外，还需对饮食加强注意。

(1)忌烟酒。两者对于恢复尿路感染十分不利。一定要注意。

(2)宜吃清淡、富含水分的食物，忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品。

(3)忌食温热性食物，如羊肉、狗肉、兔肉和其它油腻食物，避免炎症加剧。

(4)选择有清热解毒、利尿功效的食物，如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。

(5)进食各种蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于炎症消退和泌尿道上皮细胞的修复。尿路感染的急性期，尤其是发热时，饮食宜清淡，多食水果、青菜，这样既可增加水分摄入，又可补充维生素。

(6)多饮水，每天～毫升以上。饮水可增加尿量，对感染的泌尿道有“冲洗”和清洁作用。建议饮水量：尿路感染急性发作期应大量饮水，最好一日在毫升以上;并发肾炎及水肿少尿、血压增高者则不宜饮水过多。